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  • 意媒:方便面是最糟糕的垃圾食品

    奋大编辑部 发表于:2023-12-29 赞一个(0) 收藏     分享到朋友圈     609 25463

    意大利媒体报道,奋斗意大利综合编译:近日,意大利《共和国报》发文指出,方便面和最糟糕的垃圾食品一样糟糕。

    报道称,方便面目前在电视广告超市货架上极为普遍,对年轻人和未成年人具有吸引力,而色彩缤纷的包装让人想到中日韩的美食,包装看起来味道鲜美,营养丰富,而最重要的是,方便面的价格还低廉,且只需要一点开水就可以完成烹饪。

    报道称,1958年,日本日清公司发明了方便面,但他们并没意识到,2分钟即可吃到嘴的方便面,却隐藏着巨大的健康风险,如果连续和长时间食用,一定是违背世卫组织任何建议的。

    新闻截图:方便面和最糟糕的垃圾食品一样糟糕)

    如果一个年轻人的午餐和晚餐均靠方便面解决,甚至一次冲泡2包方便面,如果每包方便面是70克,那么2包方便面的钠含量约为2352毫克,2352毫克钠是世卫组织建议的每日钠摄入量的118%。而这还只是方便面的面饼,面饼之所以比普通面条含盐量高,其目的是减少烹饪时间。

    此外,方便面的调料也含有大量的盐,2017年,研究人员对10个国家的765中方便面产品含盐量进行了分析,分心显示,一包方便面的含盐量约占一个成年人每日建议盐摄入量的35%-95%。

    报道指处,在中国亚洲非洲,方便面销售量很高,而由于方便面的钠含量和所含脂肪的原因,方便面是最不健康的超加工食品之一,这会导致高血压等疾病大幅度增加。(奋斗意大利

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    609条评论

    • 凝霜雪 

      发表于:2023-12-31 350楼

      意面就是低gi,比较适合爱吃面条但是血糖高的老人,就是有点难吃…荞麦面同理…
    • Fabrizia 

      发表于:2023-12-31 351楼

      血糖高了就发现泡面这玩意是真的升糖,特别是油炸出来的。一个原则,食物处理的次数越少越好
    • 冷孀无心叹无情 

      发表于:2023-12-31 352楼

      刚吃完 吓死噜
    • 酸奶@|纯奶@ 

      发表于:2023-12-31 353楼

      [汗颜]抛开剂量谈危害都是扯淡,中国人已经不好骗了,可能意大利人比较好骗,下次不用翻译成中文发出来,内部消化一下就可以了。
    • 花月缱绻温柔 

      发表于:2023-12-31 354楼

      方便面的调味包和酱包盐太多了面饼本身脂肪也很多 方便面的槽点一直是应该不均衡
    • Luna夜雪 

      发表于:2023-12-31 355楼

      对有钱人是垃圾食品,对穷人是保命的好不?
    • 之文 

      发表于:2023-12-31 356楼

      其实和薯片差不多啊,可是不少洋人(尤其是美国和澳洲人)把薯片当正餐呢(我曾经面对的culture shock之一[笑哭][笑哭])。吃泡面还要用水煮后可以选择不喝汤,但是吃薯片确实实打实的把所有盐分吃下去了[偷笑][偷笑]
    • 久伴十年 

      发表于:2023-12-31 357楼

      等你们那意面煮开能吃了,方便面吃两来回了!
    • 许贝诺 

      发表于:2023-12-31 358楼

      中国美食那么多,谁总吃方便面啊,中国销量大是人口多,吃方便面频率绝对没韩国高。
    • 谢宁和 

      发表于:2023-12-31 359楼

      泡面这玩意一年吃个两三次就好了,解解馋,这玩意除了赈灾谁天天吃啊?

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