怀孕期间每天饮用1杯牛奶和3杯牛奶的母亲，生下的婴儿体重有很大差别。据统计，怀孕妈妈每天多喝1杯牛奶，孩子出生时的体重平均会增加41克。

同时，母亲在怀孕期间缺乏维生素D的摄入，孩子的骨骼发育将会受到影响，长大后也容易患骨骼疏松症和增加骨折的危险。

而一杯牛奶中大约含有25毫克的维生素D,这种物质对胎儿的骨骼发育和强化骨质十分重要；另外，一杯牛奶中还含有50毫克的钙，孕妇通过脐带向婴儿传输钙物质，同样能促进婴儿骨骼发育。可见，孕妇多喝牛奶，好处多多。