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  • 馨儿的蔬菜营养米糊

    馨韵雅歌 发表于:2012-05-08 赞一个(0) 收藏     分享到朋友圈     6 7274

    馨韵雅歌 加关注发私信

    发表于:2012-05-08楼主

    IP属地:意大利 罗马市

    材料:SEMOLINO,胡萝卜,小南瓜,BIETA(甜菜),两个红枣。水220-250ML PLASMON 橄榄油,小罐装的MANZO,

    做法:胡萝卜,小南瓜各切片10片,BIETA四片叶子切掉,两个红枣切成片;然后都在水里煮,当水沸腾的时候,用慢火12-15分钟即可。(这就是蔬菜汤,煮熟后,就倒出汤,渣不要)然后,等汤稍微凉了,慢慢的倒进米糊里,放进一勺的橄榄油,和一勺的MANZO,一起搅。

    SEMOLINO 先用温水50ML搅成粥样。。因为用刚开的汤倒进去会团成一块。

    很容易,就完成了——蔬菜营养米糊

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    6条评论

    • 馨韵雅歌  楼主 

      发表于:2012-05-090楼

      IP属地:意大利

      小小憧憬:宝宝爱吃么?真想自己弄点儿吃吃看。。。 (2012-05-09 03:44) 

      嗯 每次都吃完。。。

    • mu2000 

      发表于:2012-05-081楼

      IP属地:意大利

    • 大将,酸奶 

      发表于:2012-05-082楼

      IP属地:意大利

      宝宝爱吃么?真想自己弄点儿吃吃看。。。

    • 凌风xiaofeng 

      发表于:2012-05-083楼

      IP属地:意大利

      顶!!等让我未来孩子的妈妈学学!

    • 馨韵雅歌  楼主 

      发表于:2012-05-084楼

      IP属地:意大利

      谢谢支持。。

      等你有宝宝了。就会用到了。。

    • 范范 

      发表于:2012-05-085楼

      IP属地:意大利

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